Сильная среди хрупких

Валентину Нелюбову можно по праву назвать сильной женщиной, и в прямом, и в переносном смысле. Ее личный мировой рекорд — 155 кг в жиме штанги лёжа.

Она опровергает все слухи о том, что пауэрлифтинг — это не женский спорт. Валентина одна из самых титулованных: шестикратная чемпионка мира, 12-кратная чемпионка Европы и 23-кратная чемпионка и заслуженный мастер спорта России.

— Когда говорят, что этот вид спорта вреден для женского организма, не верьте, — говорит Валентина. — Просто необходимо рассчитывать свои силы и по-степенно увеличивать нагрузки.

Пауэрлифтингом спортсменка увлеклась в 23 года, и этот возраст считает самым благоприятным для начала тренировок. Конкретной задачи для себя не ставила, просто пришла подкачать мышцы — и затянуло. Да так, что за 15 лет на её счету более 80 рекордов России и порядка 20 мировых.

— Если бы пауэрлифтинг был включён в Олимпийские игры, Валя обязательно принесла бы в копилку российской команды золотую медаль, и, думаю, не одну, — считает Александр Бычков, её личный тренер и коллега, вице-президент краевой федерации пауэрлифтинга. — Тем не менее, как приятно, когда за рубежом после очередных соревнований в честь спортсменки из Красноярска звучит гимн России.


Наших женщин тяжести не пугают. Фото из архива В. Нелюбовой


Как правило, силовые виды спорта связаны с представлениями об излишней мускулистости. Однако вопреки стереотипам Валентина внешне — хрупкая невысокая женщина. Вообще, глядя на неё, трудно поверить, что она может поднять штангу весом 155 кг — это в 2,5 раза больше её собственного веса.

— Чтобы поднимать тяжести, нет необходимости выглядеть как образец, перекормленный анаболическими стероидами, — считает спортсменка. — Женщина вполне может выглядеть, как женщина, только у спортсменок чуть круче плечи. Ну и характер, конечно!

То, что Валентина — женщина вне представлений, говорит ещё и тот факт, что при внешней хрупкости это достаточно суровый человек. В жестах, разговоре и взгляде чувствуются воля и сила. Кажется, что она не идёт на компромиссы, никогда не улыбается и работает-работает… Однако стоит немного отвлечься, и лёд в её голубых глазах тает, а на лице появляется очаровательная женская улыбка.

— Да, я не накладываю макияж, не крашу ногти и не ношу платья — просто неудобно, да и времени на это нет, — уже улыбаясь, говорит Валентина, — но, как и все женщины, я люблю, когда мужчины дарят цветы. Неважно какие, красные или жёлтые, розы или хризантемы, главное, чтобы искренне…

Новости сайта
  1. 27 Mar 2017 Спортсмен из Мордовии завоевал бронзовую медаль чемпионата Европы
  2. 21 Mar 2016 Растительные экстракты замедляют процесс старения
Новости спорта
  1. 18 Apr 2019

  2. 27 Mar 2017 Ученые не советуют запивать витамины чаем и кофе

    Сотрудники Университета Восточной Англии утверждают: горячие напитки существенно снижают эффективность...

Архив новостей 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17