Смесь молока и лютеина - лучший способ получить удовольствие от тренировок

Исследовательский центр при Университете Южной Австралии решил выяснить, какое влияние на организм человека оказывает сметь лютеина и молока. Цель – найти продукт, помогающий спортсменам регулярно тренироваться, не чувствуя усталость. Руководитель центра профессор Джон Бакли заявляет: исследования животных показали, что смесь не только повышает физическую активность, но и увеличивает удовольствие, испытываемое во время физической нагрузки, пишет The Sydney Morning Herald .

Ученым уже были известны положительные свойства лютеина. Этот антиоксидант можно найти в овощах вроде шпината, брокколи и тыквы. Также его продают в качестве добавки для поддержания здоровья глаз и защиты от макулярной дегенерации. Однако последнее изыскание японских специалистов доказало: лютеин полезен и для спортсменов.

Так, крысы, получавшие в лабораторных условиях смесь лютеина и молока, больше времени проводили в колесе, бегая. "Существует два объяснения данной закономерности. Лютеин может изменять настроение, делая грызунов более активными. Или же он делает сами упражнения более приятными", - уверен профессор Бакли.

Дабы проверить данное утверждение, австралийские специалисты соберут группу из мужчин и женщин в возрасте 60-80 лет. Если тесты покажут эффективность лютеина в смеси с молоком, то на следующей стадии изыскания эксперты будут работать уже с молодыми людьми.

Новости сайта
  1. 27 Mar 2017 Спортсмен из Мордовии завоевал бронзовую медаль чемпионата Европы
  2. 21 Mar 2016 Растительные экстракты замедляют процесс старения
Новости спорта
  1. 18 Apr 2019

  2. 27 Mar 2017 Ученые не советуют запивать витамины чаем и кофе

    Сотрудники Университета Восточной Англии утверждают: горячие напитки существенно снижают эффективность...

Архив новостей 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17