Американский профессор, поедая торты, похудел на 13 килограммов

Профессор Марк Хоб из Университета штата Канзас в США провел любопытный эксперимент, касающийся диеты. Как пишет The Daily Mail, ежедневно каждые три часа он съедал по небольшому бисквитному торту с кремовой начинкой.

Ученый хотел доказать своим студентам, что лишний вес можно сбросить, не исключая из рациона питания, вредные продукты, как советует большинство диетологов. Дабы разнообразить меню ежедневно съедаемых блюд, Марк Хоб также ел чипсы, печенья, запивая сладости двойным эспрессо.

Придерживаясь подобной стратегии, в течение 10 недель диеты объем потребляемых им калорий сократился с 2600 до 1800. По словам Хоба, он потерял почти 13 килограмм. Кроме того, у него на 20% понизился уровень холестерина и на 39% уровень жира в организме.

Новости сайта
  1. 27 Mar 2017 Спортсмен из Мордовии завоевал бронзовую медаль чемпионата Европы
  2. 21 Mar 2016 Растительные экстракты замедляют процесс старения
Новости спорта
  1. 18 Apr 2019

  2. 27 Mar 2017 Ученые не советуют запивать витамины чаем и кофе

    Сотрудники Университета Восточной Англии утверждают: горячие напитки существенно снижают эффективность...

Архив новостей 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17