Александр Зимин: «Николай находится в очень хорошем физическом состоянии»

Недавно тренер экс-чемпиона мира в супертяжелом весе Николая Валуева Александр Зимин рассказал о том, как проходит подготовка к назначенному на 31 мая матчу-реваншу против чемпиона WBA в этом весе Руслана Чагаева, и в частности о том, как завершился трехнедельный тренировочный сбор, проходивший в Японии. По словам тренера, Николай находится сейчас в очень хорошей физической форме, что позволит им во всеоружии подойти к заключительному этапу подготовки — спаррингам, — который пройдет в Берлине. «Наш трехнедельный сбор на Окинаве получился очень плодотворным, — рассказал тренер. — Коля набрал форму и сейчас находится в очень хорошем физическом состоянии. Вес у него сейчас очень хороший — 143 килограмма. Обычно у него в этот период 147-149 килограмм, а сейчас то, что надо».v>


«Тренировки наши на Окинаве были направлены в первую очередь на увеличение специальных физических качеств, таких как быстрота, сила, выносливость, которые потребуются Николаю в дальнейшем на заключительном сборе в Берлине, а конкретно — в спаррингах, — продолжил Зимин. — Работали на снарядах, на лапах. По объему и интенсивности тренировки были приближенны к боевой обстановке и именно это дает хороший эффект. Грубо говоря, одна тренировка была на пульсе за 200 ударов с минуту, вторая, восстанавливающая на пульсе 140-130».


После возвращения в Петербург они, по словам Зимина, дали себе небольшую передышку перед заключительным этапом подготовки, и сейчас команда российского супертяжеловеса сосредоточила свои усилия на проработке тактики на предстоящий реванш, а также поиском спарринг-партнеров, похожим по стилю на Руслана Чагаева. «Не забываем мы и о тактике на предстоящей бой, — сказал Зимин. — Начали прорабатывать ее с первого дня подготовки. Обсуждаем везде: на тренировках, по пути в гостиницу, в самолете, а потом прорабатываем на практике. Основная практическая часть начнется, конечно, в Германии, во время спаррингов и тут многое будет зависеть от того, каких нам спарринг-партнеров подберут. Пока ясность только с Бержероном, он также как и Чагаев левша и этим хорош. Но не идеален. Канадец же габаритный боксер, в отличие от Руслана, а нужен маленький, юркий левша, да к тому близкий по стилю к советской школе бокса. Вот сейчас такого как раз подбираем».


Рассказал Зимин и о том, как они проводили свободной время в Японии. «В этот раз решили больше внимания уделить натуральным процедурам — пили японскую минеральную воду из горячих источников, которая помогает восстанавливать силы, ходили в специальные сауны, больше старались быть на океане, дышать свежим воздухом, — сказал тренер. — Также мы ходили с Колей в аквариум Okinawa Churaumi Aquarium, который является вторым по величине в мире. Это действительно огромнейшее здание, где можно посмотреть все, что есть в океане. Даже то, что не всем водолазам удается увидеть, то, что на дне океана и даже под ним. Очень интересно. Еще в Японии есть местная такая кровавая забава — бой ядовитой змеи с мангустом. Посмотрели с Колей такой поединок, получили удовольствие. Победил, кстати, мангуст, мы за него как раз болели».


Подготовил Владимир Шипулин,


по материалам Блога команды Николая Валуева
по информации сайта allboxing.ru

боксерская груша, поветкин, ссср, спортивные товары, цена, прямой удар, унции, тренер, драка, сборная, москва, киров, петербург, июль, 1990, 1983, 1984

чай, car, газ, путевки, прокат авто, самосвал, подарки, волосы, тула, красноярск, якутск

Смотрите информацию кардио твистер тренажер степпер cardio twister на сайте.
Новости сайта
  1. 27 Mar 2017 Спортсмен из Мордовии завоевал бронзовую медаль чемпионата Европы
  2. 21 Mar 2016 Растительные экстракты замедляют процесс старения
Новости спорта
  1. 27 Mar 2017 Ученые не советуют запивать витамины чаем и кофе

    Сотрудники Университета Восточной Англии утверждают: горячие напитки существенно снижают эффективность...

  2. 21 Mar 2016 В Тюмени дали старт Чемпионату России по пауэрлифтингу

    За титул сильнейшего сражаются около ста спортсменов. Причем, в Тюмени пройдет лишь первый этап...

Архив новостей 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17