Илья Белоусов выиграл чемпионат Украины по бодибилдингу

19-летний Илья Белоусов работает пожарным на концерне «Стирол» и заочно учится на факультете «Финансы и кредит» Донецкого университета управления.

Бодибилдингом увлекся три с половиной года тому назад. Развивает свою мускулатуру в спортзале «Викинг», что в 245-м квартале, и во дворце спорта «Стирол». В середине октября на открытом чемпионате Киева он занял третье место, а в Виннице стал чемпионом среди юниоров в весовой категории свыше 80 кг, выполнив к тому же норматив мастера спорта по бодибилдингу. И получается, сейчас он единственный с таким спортивным званием в Горловке!

– За месяц до турниров началась моя подготовка, – рассказывает Илья. – Сел на строгую диету, постепенно переходя на белковую пищу. Занимался дважды в день. Утром качался, вечером – аэробные нагрузки для сжигания подкожного жира. В Виннице мой вес составлял 97 кг. Когда меня назвали лучшим среди 11 участников, радость охватила неописуемая. Награды мне вручил президент нацфедерации бодибилдинга Виталий Таловера. Поступило также приглашение в юниорскую сборную Украины для участия в чемпионате Европы летом следующего года.

Новости сайта
  1. 27 Mar 2017 Спортсмен из Мордовии завоевал бронзовую медаль чемпионата Европы
  2. 21 Mar 2016 Растительные экстракты замедляют процесс старения
Новости спорта
  1. 18 Apr 2019

  2. 27 Mar 2017 Ученые не советуют запивать витамины чаем и кофе

    Сотрудники Университета Восточной Англии утверждают: горячие напитки существенно снижают эффективность...

Архив новостей 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17