Доказано: рыбий жир спасает от болезни десен
Люди, потребляющие рыбий жир, содержащий омега-3, имеют пониженный риск развития периодонтита, хронического воспаления, вызванного скапливанием бактерий на деснах. Данное заболевание способно спровоцировать серьезные проблемы с костной тканью и потерю зубов, заявляет доктор Кеннет Джей Макамал из Гарвардской медицинской школы, сообщает Reuters.
Для размножения бактериям нужен воспалительный процесс. А лечение этого процесса с помощью омега-3, как показали эксперименты на кроликах, помогает справиться с периодонтитом. Ученые надеются проверить вскоре свою теорию на людях в ходе масштабного эксперимента. На данный момент проведено следующее исследование. В общей сложности Макамал вместе с коллегами изучил более 9000 взрослых людей. Примерно 8% страдали от болезней десен.
Ученые проанализировали рацион людей, участвовавших в изыскании. Оказалось, те, кто за последние 24 часа потребили значительное количество омеги-3, в меньшей степени были подвержены развитию воспалительного процесса. В общей сложности риск развития болезни десен падал на 22%. Пока ученые не выяснили, в какой именно пропорции следует потреблять омегу-3, дабы обезопасить свои десны.