72-летняя актриса Джейн Фонда разрабатывает комплекс упражнений для своих ровесниц
В 70 лет жизнь только начинается! Так можно сказать о жизненном кредо известной американской актрисы, модели и одного из идеологов фитнеса Джейн Фонды. В свои 72 года она не только планирует выйти замуж, но и хочет подарить заряд бодрости своим ровесницам.
Недавно Джейн Фонда объявила о том, что приступает к работе над специальным комплексом физических упражнений для пожилых женщин, которые либо никогда не занимались спортом, либо забросили его. В продажу DVD-диск с этими упражнениями поступит уже в следующем году. "Я не могу ждать. Моя целевая аудитория - это мои ровесники и послевоенное поколение, - пояснила Джейн. - И я хочу вернуть их к активной жизни, вдохнуть новые силы". Актриса надеется, что новая программа будет не менее популярной, чем первые видеозаписи тренировок с ее участием. "Тогда у нас совсем не было денег, не было стилистов и актеров, и мы все делали сами, - вспоминает Джейн. - Я писала сценарий, лежа на полу гостиницы в канадском городе Калгари, где проходили соревнования по лыжам. А теперь у нас гораздо больше возможностей".
При этом актриса признает, что большинство потенциальных зрителей, скорее всего, страдают от целого набора старческих заболеваний, и это необходимо учитывать при разработке методики упражнений. Дело в том, что у самой Джейн - остеоартроз и в прошлом году ей была сделана операция на колене. Кроме того, актриса на протяжении многих лет страдает от хронических болей в спине, а в 2005 году ей заменили бедренные кости и тазобедренный сустав на титановые протезы. После последней операции, перенесенной осенью прошлого года, Джейн призналась: "Я чувствую, что потихонечку разваливаюсь и уже напоминаю какой-то ходячий склад запчастей. Но я намерена как следует все отремонтировать, так как еще очень хочется взобраться на Гималаи".
Несмотря на некоторые проблемы со здоровьем, эта обладательница двух "Оскаров" и на восьмом десятке выглядит поистине потрясающе, а ее нынешний спутник моложе ее на пять лет. Как рассказала сама Фонда, секрет ее молодости и отличной фигуры прост: "На 30% это хорошие гены, на 30% - хороший секс, еще 30% - это занятия спортом и здоровый образ жизни, и только за оставшиеся 10% я благодарна своему пластическому хирургу". При этом Джейн утверждает, что наслаждается своим возрастом: "Я чувствую себя счастливее, чем раньше: сексуальные отношения качественнее, чем были когда-то, а жизнь я воспринимаю острее. И я совсем не хочу опять стать молодой".
Джейн Фонда, дочь знаменитого актера Генри Фонды и в прошлом жена миллиардера Теда Тернера, добилась колоссального успеха в предпринимательской деятельности в 80-х годах прошлого века, когда выпустила в продажу ставший всемирно знаменитым курс физических упражнений по совершенствованию тела под зажигательную музыку, напоминающих по красоте и эффектности спортивные танцы. Тогда всех просто поразило предложенное ей новое направление в физкультуре - аэробика: за несколько лет было продано 17 млн копий видеозаписи, а в 1987 году музыкальный клип с танцующей 50-летней Джейн Фондой вошел в двадцатку лучших клипов по версии престижного американского журнала "Биллборд".