Александр Емельяненко: «Будем растить будущих чемпионов!»

В фитнес-клубе «GRAFIT» состоялся мастер-класс трехкратного чемпиона мира и чемпиона Европы по боевому самбо Александра Емельяненко и его команды профессионалов:



— Михаил Малютин — чемпион Мира среди клубов по боям смешанного стиля, чемпион России по рукопашному бою, неоднократный победитель международных турниров по MMA;



— Юрий Разумов — чемпион СССР по боксу, финалист чемпионата мира по боксу, известный тренер;



— Иван Емельяненко — младший брат Александра, мастер спорта по боевому самбо.



Целью проведения мастер-класса от Александра и его команды стали популяризация здорового образа жизни, продвижение направления Mix Fight, различных единоборств и бокса среди молодежи и уже имеющих опыт спортсменов.


Непосредственно сам мастер-класс прошел в пять основных этапов:

- разминка для подготовки мышц к дальнейшим нагрузкам

- 2 часа бокса (техника и тактика, элементы бокса в поединке смешанного стиля, работа в стойке)

- 2 часа борьбы (борьба, смешение стилей борьбы, борьба в стойке и в партере, болевые приемы, броски, элементы борьбы в поединке смешанного стиля)

- упражнения на улучшение физической выносливости

- общения участников мастер – класса с Александром и его членами его команды, фото-сессия, подарки от именитого спортсмена.



На протяжении всего мероприятия Александр Емельяненко внимательно следил за каждым участником мастер–класса, подсказывал и исправлял допущенные в процессе выполнения того или иного элемента ошибки, индивидуально с каждым отрабатывал различные приемы защиты и нападения.



«Полученный сегодня опыт — бесценен для нас, — признаются участники мастер-класса от чемпиона. — Александр открыл тайну своих коронных приемов: тех, которые кроме него, не умеет выполнять никто! Заниматься рядом с таким человеком, перенимать его опыт и получать ценные советы — это здорово!».



Сам Александр также очень доволен прошедшим мастер – классом: «Все получилось, все понравилось, — улыбается чемпион. — Было приятно, что среди посетителей были совершенно разные категории людей: и те, кто впервые надел боксерские перчатки и поработал в партере, и те, кто уже давно занимается единоборствами. Причем, не смотря на то, что мастер-класс проходил в Санкт-Петербурге, среди участников были и ребята из Москвы, которые специально приехали ради участия в нашей тренировке. Я считаю, что все поставленные цели были достигнуты, ведь после окончания занятий ко мне подходили ребята и интересовались, как возможно сделать подобные тренировки регулярными. Мы договорились, что как только наберется полноценная команда, будем заниматься постоянно и целенаправленно. Будем растить будущих чемпионов!»

по информации сайта allboxing.ru

скачать, мейвезер, для начинающих, секция, на улице, смотреть, удары в боксе, валуев, сборная, тайсон откусил ухо, краснодар, якутск, астрахань, октябрь, 2016, 1983, 1993

schools, ювелирные магазины, новый год, toyota, ремонт холодильников, renault, трубоукладчик, форекс клуб, смоленск, курган, пермь

Новости сайта
  1. 27 Mar 2017 Спортсмен из Мордовии завоевал бронзовую медаль чемпионата Европы
  2. 21 Mar 2016 Растительные экстракты замедляют процесс старения
Новости спорта
  1. 27 Mar 2017 Ученые не советуют запивать витамины чаем и кофе

    Сотрудники Университета Восточной Англии утверждают: горячие напитки существенно снижают эффективность...

  2. 21 Mar 2016 В Тюмени дали старт Чемпионату России по пауэрлифтингу

    За титул сильнейшего сражаются около ста спортсменов. Причем, в Тюмени пройдет лишь первый этап...

Архив новостей 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17